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Fit-Bus Lunch Session Workout at the Julius Bär Courtyard

Welcome to the workout class with the Fit-Bus. The ONE hour that will bring you closer to a betterYOU! This class is suited for athletes who already are training regularly and are keen to bring their fitness to the next level. Class Schedule: What do we work on? What toRead More

Im Training ist es immer wichtig, dass man sich fordert aber nicht überfordert. Damit du richtig und deinen Fähigkeiten entsprechend trainierst, empfehle ich dir kontinuierlich dein Training zu variieren. Mit Spass und Abwechslung kannst du deine Ziel und Träume mit mir umsetzten. Core-Ausdauer-Kraft im richtigen Mass bringt dich gesund und munter an deine Ziele. Gerne helfe ich dir deinen Trainingsaltag zu gestalten mit dem Motto von Plenus Vitae! Your strong path!

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