PlenusVitae Outdoor HYROX Training Was ist HYROX? HYROX ist eine einzigartige Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining, die speziell darauf ausgelegt ist, dich sowohl körperlich als auch mental an deine Grenzen zu bringen. Der Wettkampf besteht aus acht 1-Kilometer-Läufen, die jeweils von funktionellen Fitnessübungen unterbrochen werden. Dazu gehören unter anderem Skiergo,Read More
Join us! The one hour a week, that will make a difference! Kraft, Ausdauer und Core-Stabilität stehen im Vordergrund bei diesem Zirkeltraining. Ein super Ganzkörper-Workout nach einem langen Tag im Büro ist genau das richtige um Körper und Geist gesund und fit zuhalten. Start am 6. November 2025 und bisRead More
Welcome to the workout class with the Fit-Bus. The ONE hour that will bring you closer to a betterYOU! This class is suited for athletes who already are training regularly and are keen to bring their fitness to the next level. Class Schedule: What do we work on? What toRead More
The one hour a week, that will make a difference! Kraft, Ausdauer und Core-Stabilität stehen im Vordergrund bei diesem Zirkeltraining. Ein super Ganzkörper-Workout nach einem langen Tag im Büro ist genau das richtige um Körper und Geist gesund und fit zuhalten. Start am 11. Januar / Bis 28. März 2024Read More
Hurra, der erste Schnee ist da! Und somit auch der drang wieder auf den dünnen Skiern durch die schöne Winterlandschaft zu gleiten. Wir bei PlenusVitae, offerieren Langlaufkurse: Mit vielen wertvollen Tipps und Tricks damit dein Langlaufwinter zum Erfolgwird. Buchbar jetzt bei: Andreas Grob, PlenusVitae GmbH agrob@plenusvitae.ch / +41 79 197Read More
Das Langlauf-Camp ist der optimale Start dich auf die Saison vorzubereiten und ein paar neue Tricks auf den Langlaufskiern zu erlernen. Klassisch und Skating. Read More
